Autor de Anticancer y Hay muchas maneras de decir adiós.
Hace años compre en una feria de libro de segunda mano el libro
Anticáncer, entonces mi pareja y su padre habían tenido sendos casos de tumores
raros, de esos que solo hay un tanto por mil de probabilidad de que se den
(afortunadamente ya curados). La sensibilidad al cáncer en mí alrededor era
alta y nada más ver el libro lo compre. Para mi pareja fue la biblia durante
mucho tiempo. Cuando lo leí
me di cuenta de que su autor, David Servan-Schreiber, psiquiatra y neurocientífico, presentaba evidencias científicas
del efecto de la dieta, el ejercicio y otros aspectos sobre la formación y
desarrollo de los tumores. Las numerosas referencias científicas me
sorprendieron porque no es normal encontrar un libro de divulgación con tanto
apoyo bibliográfico que soporte las afirmaciones que se describen, al contrario,
lo normal es ver mucha pseudo-ciencia y esoterismo, y muchas afirmaciones sobre
lo que es bueno o malo para el cáncer sin
ninguna evidencia que lo demuestre o contradiga.
Lo que más me
sorprendió fue la historia de su autor, quien un día, a sus 31 años, acompañando por
casualidad a un amigo médico que estaba haciendo scanner cerebrales, este le
pidió que se metiese en la máquina y se llevaron la mayor sorpresa de su vida al comprobar que David tenía un astrocitoma,
un tipo de tumor cerebral. El tumor cambió la vida de David, quien, entre otras
cosas y dada su formación científica, se dedicó a buscar evidencias sobre como
la forma de vida, sobre todo el estrés, la alimentación y el ambiente influyen en la
aparición y desarrollo del cáncer. En su libro hay numerosas referencias a
estudios que demuestran que el ejercicio físico, la meditación, el yoga y la
dieta son elementos clave para la lucha contra el cáncer y su prevención, de
hecho, este libro fue el que me convenció de la importancia de iniciarme en el
yoga y la meditación.
